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あつまーれ

あつまーれ 体操
あつまーれ 体操

藤岡市高齢者居場所づくり事業

参加費無料・事前申し込み不要

あつまーれは、藤岡市在住の65歳以上の方が気軽に集まれる場所です。

毎月第一・第三水曜日に理学療法士による体操教室を開催しております!

1日3,000歩あるかない方・昔と比べて体重が5㎏以上増えた方、睡眠時間が減った方・健康増進したい方、ぜひお気軽にご参加ください。

開催日のご案内

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毎月テーマ・内容を変えて開催しております!

新聞ちぎり絵

・5月20日(水) 新聞ちぎり絵 第2弾

持ち物:ご自宅にある方は新聞紙の色のついたページ

​画用紙・ピンセット・のりはこちらでご用意いたします。

祝日のため休み

開催日 ▹ 毎月第一・第三水曜日
時 間 ▹ 14:00~16:00
(途中入場・途中退場可能です。)
​場 所 ▹ 藤岡市地域づくりセンター藤岡

体操の様子

ボール体操

ボール体操

ヨガ教室

ヨガ教室

歌と体操

歌と体操

絵てがみ教室

絵てがみ教室

タオル体操

タオル体操

あつまーれのこれまでの活動についてはこちらをご覧ください。

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株式会社REWALK

群馬県藤岡市藤岡849-19

〒375-0024

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